Ozarks Regional YMCA

يرجى ملاحظة: أنت بحاجة إلى حساب عضوية YMCA الإقليمي لـ Ozarks للوصول إلى هذا التطبيق. إذا كنت عضوًا ، احصل على تطبيق PRO مجانًا على Y ، إذا لم تنضم الآن! التطبيق المجاني الأساسي متاح مع تسجيل Front Desk.

ابدأ رحلتك إلى نمط حياة صحي واسمح لـ Ozarks Regional YMCA بمساعدتك على طول الطريق. هذه هي منصة اللياقة البدنية الأكثر شمولاً في Ozarks الإقليمية YMCA مع القدرة على:

تحقق من جداول الحصص وساعات العمل

التسجيل في برامج Y

تفحص عضويتك

تتبع أنشطة اللياقة البدنية اليومية والتقدم

تتبع وزنك ومقاييس الجسم الأخرى

أكثر من 2000+ تمارين وأنشطة

عروض توضيحية واضحة ثلاثية الأبعاد

تمارين محددة مسبقًا وخيار إنشاء تدريباتك الخاصة

أكثر من 150 شارة لكسبها

حدد التدريبات على الإنترنت وقم بمزامنتها مع تطبيقك للتمرين في المنزل أو في Y مع متابعة تقدمك. من القوة إلى رفع الأثقال ، يعمل هذا التطبيق كمدرب شخصي خاص بك ، ويوجهك ويمنحك الدافع الذي تحتاجه.

تلقي الإخطارات لإلغاء والتغييرات الطبقة والرياضة والمائية.

رسالتنا: وضع المبادئ المسيحية موضع التنفيذ من خلال البرامج التي تبني الروح والعقل والجسد الصحي للجميع.